制法: 1.将糯米洗净,量按每节藕一把(用手作量具)左右; 2.将糯米放置等水份充分浸入糯米,约二小时后; 3.将藕洗净,待用; 4.将藕一...
藕汤也能防治咳嗽,可将带皮莲藕切薄片,同稀饴糖一起熬汤饮用。此外,将藕节部分粉碎取汁饮用,也可止咳和解除胸闷。若加入梨汁,效果更佳。将莲藕与泡开的米一起...
用小碗注入适量清水,放入淀粉调匀,做成水淀粉备用。炒锅置火沙发上上,放入植物油烧至五成热,把藕片挂浆放入油中...
将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内胆,加入没过银耳的清水。拧紧盖子,选择煲汤功能,时间我算了一下,大约50分钟。时间到了以后,再等待10分钟,放气开盖,放入适...
莲子是一种常见的养生食物,很多人平时都喜欢吃点莲子,比如煮汤或者煮粥的时候加几颗莲子。那么莲子怎么吃有营养,...
可以先把银耳泡发一下,把食材全部都准备好,红枣清洗干净,里面的核去除,桂圆干,莲子,枸杞准备好,然后银耳清洗干净蒂部去除,锅中加入适量的水,把银耳放进去...
小贴士 1、此汤为宝玉捱打后喝的,吊汤时没放姜、胡椒等辛辣调料,大家可根据自己口味调味。2、莲子抽掉莲芯,否则...
1、用热碱水浸泡 用热碱水浸泡,比例为碱一水十,碱溶解后,莲子泡一小时左右,用手揉捏莲子,表皮脱落,再放入热水...
1、莲藕去皮洗净,切丝。如下图所示:2、放在水中泡一下。3、沥干水分,滚匀干淀粉。4、炒锅入油,烧至七成热,下入...
一同放入沙锅内,加清水文火炖至莲子酥烂,下冰糖调味即可。此羹具有健脾补血、养心安神之功。可用于心脾两虚之神疲乏力、心悸怔忡、头晕失眠等症。还可作为妇女日常...
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