病情分析:您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内...
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到...
临床上大腿部位的肌肉拉伤,是造成鼠蹊疼痛最可能的原因,它包括有:缝匠肌,股直肌,股薄肌,内收肌,髂腰肌等处,通常这些位置是比较慢痊愈的(slow healing),所以必须...
病情分析:考虑为关节炎、受凉引起的,目前是可以采取抗炎、止疼药物治疗的,也可以采取针灸、按摩来改善的,要注意休息,不可以过于劳累。肌肉的话贴点膏药揉一揉...
我曾经打篮球伤了脚踝,韧带拉伤,养了很长时间。这种伤(没伤到骨头)的处理一般是24h内冷敷处理,防止伤处太多淤血,24h后热敷,活血化瘀。最重要的是,避免拉扯...
估计你是恢复的时候又去运动了。说实话,别跟自己较劲,要靠静养。送你个食疗方法和一个医疗方法。所谓以形补形,伤到的是筋,那就多吃点筋头巴脑的食物,胶原蛋白...
1)分清伤势的轻重如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤...
问题一:大腿筋拉伤如何恢复?谢谢了,大神帮忙啊 各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止...
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